Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2015
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 68,99g | Prot: 76,35g | Glu: 115,57g.
Petit Déjeuner: Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kimchee, Kerrygold Pure Irish Butter, Kimchi, Best Foods Real Mayonnaise, Sourdough Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Dîner: Ore-Ida Tater Tots. plus...
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2748 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Ménage - 5 minutes, Debout - 1 heure et 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Repos - 8 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 3 heures et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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