Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2024
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 52,34g | Prot: 175,12g | Glu: 76,72g.
Petit Déjeuner: VITAL PROTEINS COLLAGEN PEPETIDES, Wasa Wasa Whole Wheat Crackers, Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Déjeuner: Черника, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Курица, Agrino Коричневый Рис, Сухой. Dîner: Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы). plus...
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2773 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Anita@ann
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