Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2024
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1721 kcal
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Gras: 80,25g | Prot: 79,69g | Glu: 167,71g.
Petit Déjeuner: Сметана 15%, Творог 9%, Юг Руси Ватрушка с Творогом, Капуста Тушеная, Котлета Домашняя. Déjeuner: Творог 9%, Помидоры, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dîner: Капуста Тушеная, Европа Пельмени Отварные с Бульоном. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. plus...
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1992 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sanrad246
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