Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2015
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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970 kcal
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Gras: 70,97g | Prot: 45,83g | Glu: 52,02g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Blueberries, Fisher Natural Sliced Almonds, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kroger Stevia Blend. Déjeuner: Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Country Crock Butter with Calcium. Dîner: Cucumber (Peeled), Hormel Sliced Pepperoni, Dandy Celery Sticks, McCormick Pure Vanilla Extract, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Half & Half. plus...
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1905 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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