Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2015
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50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1671 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 89,43g | Glu: 186,75g.
Petit Déjeuner: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Fit & Active Light String Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Light Nonfat Yogurt. Déjeuner: Beef Stew 2015. Dîner: Giant Eagle Hamburger Rolls, Mexican potato soup. Snacks/Autre: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Skinny Pop Popcorn, Coffee Coolatta with Cream, Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). plus...
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1769 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 34 minutes, Cardio - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Étirement (Yoga) - 13 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 13 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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