Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2024
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 28,40g | Prot: 101,10g | Glu: 220,17g.
Petit Déjeuner: Lait, Oatflakes Flacon d'avoine, Abricots. Déjeuner: Ebly Ebly Original , Champignons, Viande Hachée Chevaline Viande Hachée . Dîner: Oignons, Ricotta Ricotta 0% Gras, Assylor Pain Tacos, Joly Thon, Chergui Protein Drink . Snacks/Autre: Éclair au Chocolat, Maïs, Datte, Sante Sante Peanut Butter Smooth No Palm Oil, Aicha Confiture, Pain Multigrain. plus...
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2634 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Boxe - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fatbeefpatty
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