Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2024
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2769 kcal
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Gras: 35,17g | Prot: 168,95g | Glu: 450,69g.
Petit Déjeuner: Café, Melão, Friboi Carne Moída Patinho, Pão Francês. Déjeuner: Hortifruti Ameixa, Pepino (Descascado), Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce Cozida. Dîner: Antarctica Soda Limonada, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Pão Francês, Quatá Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tangerinas, Integralmedica Vo2 Energy Gel, Doce de Leite, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Banana Nanica, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Simulador de escada - 37 minutes, Caminhar na esteira - 12 minutes, Apple Health - 22 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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