Journal de donutnaschi, 05 juin 24

Hoffentlich schwankt es dann auch wieder in die andere Richtung xD
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1678 kcal Gras: 59,92g | Prot: 44,86g | Glu: 233,74g.   Petit Déjeuner: Tee. Déjeuner: Zwiebeln, Edeka Dinkelnudeln, Radieschen, REWE Beste Wahl Vegane Geniesserscheiben, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Essiggurken, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella. Dîner: Grüne Oliven, Ener Bio Curry Mango Streichcreme, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Snacks/Autre: Meßmer Orientalischer Chai Gewürze Kräuter, Rapsöl, Ener Bio Hafermilch , Sojamilch, Backpulver, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Dr. Oetker Vanillezucker, Belbake Backkakao, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Trauben Kernlos. plus...
1411 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
bestimmt 👍 
05 juin 24 par le membre: alolkahu74

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de donutnaschi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.