Journal de DaNiElLe@87, 05 juin 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2024

91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg. Reste à parcourir: 15,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 juin 2024:

1848 kcal

Gras: 58,06g | Prot: 138,55g | Glu: 186,71g. Petit Déjeuner: Cowbelle Protein Chocolate Milkshake. Déjeuner: Tesco Thick Cut Honey & Mustard Ham, Tesco Ham, Egg & Coleslaw Salad, Tesco Sweet Chilli Houmous. Dîner: Aldi Ashfield Mediterranean Chicken Sizzlers, Uncle Ben's Roasted Garlic Rice, Tesco Stuffed Cream Cheese & Garlic Mushrooms. Snacks/Autre: Muller Bliss Corner Cheesecake, Tesco Mini Duck Spring Rolls. plus...

1774 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 12,1 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Looks like it was a lot of water weight , now that’s a boost to keep doing what I’m doing x

05 juin 24 par le membre: DaNiElLe@87


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