Journal de Bernice36, 13 juil. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2015

64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2015:

193 kcal

Gras: 0,63g | Prot: 2,66g | Glu: 45,19g. Petit Déjeuner: Vers Geperst Grapefruitsap. Déjeuner: Vers Geperst Sinaasappelsap. Dîner: Vers Geperst Grapefruitsap. plus...

2157 kcal

Exercice: Hardlopen - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

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