Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2024
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 39,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2261 kcal
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Gras: 57,66g | Prot: 170,34g | Glu: 269,83g.
Petit Déjeuner: Sadia Presunto Cozido Magro, Qualy Requeijão , Plus Vita Pão de Forma Integral, Dux Creatina Monohidratada, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Morango. Déjeuner: Salada de Frutas, Arroz Branco (Cozido), Turquesa Feijão Macassar, Omelete, Batatas Fritas, Purê de Batata. Dîner: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Autre: Garoto Chocolate Ao Leite, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Betânia Leite UHT Integral, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (112g). plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Edu.Gamer
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