Journal de SassieGram, 06 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2024
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1695 kcal Gras: 80,43g | Prot: 80,49g | Glu: 129,77g.   Petit Déjeuner: Honey, Stash Chai Spice Black Tea, 2% Fat Milk, NuTrail Keto Nut Granola Cinnamon Pecan. Déjeuner: Fisher Dry Roasted Peanuts, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Guayaki Yerba Mate - Unsweetened Mate. Dîner: White Claw Hard Seltzer Mango, Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Snacks/Autre: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Sweet Cherries , Snap Kitchen Olipop - Strawberry Vanilla, Fisher Dry Roasted Peanuts. plus...
1865 kcal Exercice: Marche athlétique - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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