Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2024
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45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1893 kcal
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Gras: 46,68g | Prot: 129,68g | Glu: 277,18g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Farro, Coop Albicocca, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Alpina Formaggio Fresco Classico, Milk Latte Fermentato, Prozis Chia Seeds, Uovo Intero 🥚🥚🥚, Albume d'uovo Fresco🥚, Coop Albicocca, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Milk Latte Fermentato, Selex Gallette di Riso. Déjeuner: Ceci Lessati (Selex) 🥫, Carote, Petto di Pollo (Crudo)☆☆☆, Orogel Minestrone Leggerezza, Insalata Mista Verde 🥗, Pomodori Ciliegini, Venerdì Albume e verdure 🥚🧀🥦. Dîner: Uovo Intero 🥚🥚🥚, Rigamonti Bresaola, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Farro, Orogel Minestrone Leggerezza, Insalata Mista Verde 🥗, Milk Formaggio Fresco Light, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Broccoli Crudi 🥦, Pomodori Ciliegini, Selex Zucchine a Rondelle , Peperoni Gialli Dolci, Conad Cipolla Dorata, Carote. Snacks/Autre: Selex Zucchine a Rondelle , 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, 🌻TUTTI I GIORNI💊, Vivident Blast 🍬, Carosello o Cetriolo 🥒, Lupini. plus...
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1597 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 14 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Squats - 13 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Francesca Lucafo
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