|
вчера тренировка
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2395 kcal
|
Gras: 105,08g | Prot: 139,93g | Glu: 227,22g.
Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер, Royal Forest Какао, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Волжанин Белок Яичный, Вологжанка Молоко 1,5%. Déjeuner: Морковь, 5 Морей Горбуша Натуральная, Вологжанка Молоко 1,5%, Кабачок, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Масло Растительное. Dîner: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Помидоры, Огурец, Волжанин Белок Яичный, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Мистраль Кукурузные Хлопья, Вологжанка Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Зоология, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|