Journal de Jamrobin, 14 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2015
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1615 kcal Gras: 135,23g | Prot: 91,12g | Glu: 15,30g.   Petit Déjeuner: Neilson Dairy 18% Table Cream, Coconut Oil, Coffee (made from Ground). Déjeuner: Beef Jerky, Babybel Mini (Original Taste), Piller's Kolbassa. Dîner: Leadbetters Seasoned Bacon Wrapped Beef Medallions, Selection Old White Cheddar, Noah Martin Mild Pepperoni. Snacks/Autre: Maple Leaf Top Dog Original BBQ Size. plus...
2313 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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