Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2024
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 65,97g | Glu: 200,26g.
Petit Déjeuner: Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Mentimun (dengan Kulit), Paprika Merah Manis, Wellness shot, Selada Daun Hijau, Tous Les Jours Multigrain Bread, Bernardi Beef Patties Classic. Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Paprika Merah Manis, Kikkoman Gochujang, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Telur Ceplok, Bernardi Beef Patties Classic. Dîner: Kecambah, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Belut Goreng. Snacks/Autre: Pepaya, Pisang Kepok Rebus, Starbucks Almond Croissant . plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fatun168
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