Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2015
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1041 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 55,78g | Glu: 119,82g.
Petit Déjeuner: Margarine, Toasted White Bread. Déjeuner: Cauliflower, Beef Curry. Dîner: White Rice, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato- Based Sauce. Snacks/Autre: Fruit Salad, Coffee Fat Free Milk & 1 Sweetener. plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Bain - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 6 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Dormir - 6 heures, Nettoyage - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 664me
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