Journal de MaSu1987, 15 juil. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2015

83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg. Reste à parcourir: 3,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2015:

1403 kcal

Gras: 42,58g | Prot: 73,22g | Glu: 184,79g. Petit Déjeuner: Kaufland Fettarme Milch 1,5%, Banane, Ener Bio Hafer Crunchy, Ener Bio Chia-Samen. Déjeuner: Kartoffelgemüsefisch- Pfanne. Dîner: Freshona Gewürzgurken, Milbona Gouda Light, K-Classic Hähnchenbrust, Vita D'or die Leichte Halbfettmargarine, K-Classic Sonnenblumenbrot Brotbackmischung. plus...

Perdant 1,5 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow schon über 11 Kilo :) Gratulation!

15 juil. 15 par le membre: yasoii

Danke schön, ich freue mich auch:-)

15 juil. 15 par le membre: MaSu1987


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