Journal de pavel.renard, 08 juin 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2024

96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 35,3 kg. Reste à parcourir: 16,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juin 2024:

3600 kcal

Gras: 324,84g | Prot: 162,21g | Glu: 21,75g. Déjeuner: Сыр Российский, Сельдерей, Салат Айсберг, Останкино Салями Итальянская, Дикое Море Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Мираторг Фарш "Домашний", Ашан Купаты Дачные из Свинины Фермерской. Dîner: Ашан Колбаски Нюрнбергские, Клубника. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Вау, Паша, ты мегакрут! 💪Результат потрясающий!

16 juin 24 par le membre: Dobrik32rus


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