Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2024
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2311 kcal
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Gras: 35,63g | Prot: 118,88g | Glu: 285,37g.
Petit Déjeuner: Jeden Tag Delikatess Hinterkochschinken, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Déjeuner: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Jeden Tag Delikatess Hinterkochschinken. Dîner: Augustiner Lagerbier Hell, Esko Kochkäse mit Kümmel, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Autre: Erdbeeren, Heidelbeeren, Augustiner Lagerbier Hell. plus...
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2607 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 17 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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