Journal de selinayakturk, 15 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2015
49 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

983 kcal Gras: 48,04g | Prot: 32,43g | Glu: 108,30g.   Petit Déjeuner: Tatlı Salatalık Turşusu, Ramazan Pidesi, Çay (Demlenmiş), Ekici Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Nutella Nutella, Düğün Çorbası, Beyaz Ekmek. Snacks/Autre: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. plus...
1902 kcal Exercice: Assis - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 11 heures et 30 minutes, Debout - 30 minutes, Repos - 25 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de selinayakturk


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