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suppose the gain was expected after 4 nights away in budapest..
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 78,31g | Prot: 85,57g | Glu: 133,26g.
Petit Déjeuner: Morrisons The Best Cumberland Chipolatas, Scrambled Egg, Morrisons The Best Thick Cut Multi-Seed Loaf, Morrisons Unsmoked Back Bacon. Dîner: Asda Mini Naan Bread, Asda Chicken Korma & Pilau Rice. Snacks/Autre: Aldi Bourbon Cream Biscuits, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Markhowy
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