Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2024
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 126,70g | Glu: 148,91g.
Petit Déjeuner: Rimbalife RimbaWhey, Susu Kedelai, Oat, Wortel, Nanas Potongan (Manis, Beku), Buah Pir, Pepaya, Pisang, Alpukat, Tomat. Déjeuner: Tempe Panggang, Plecing Kangkung, Saori Saus Teriyaki, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Inggris, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Minyak Wijen, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Plecing Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Telur Dadar. Snacks/Autre: MamaSuka Gimbori, Jeruk, Pepaya. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rizkiafrillia
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