Journal de JRNascimento, 15 juil. 15

2 dia sem glúten , ate as 9 da noite..mais fui para um evento no bar sushi, vinho a noite toda e molho shoyo..
Mais vamos pra frente..

87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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709 kcal

Gras: 28,33g | Prot: 71,45g | Glu: 43,79g.   Petit Déjeuner: Limão, Herbalife Chá Verde. Déjeuner: Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Kero Coco Água de Coco, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bode Frito. plus...