Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2024
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 51,41g | Prot: 85,53g | Glu: 149,90g.
Petit Déjeuner: Warburtons Farmhouse White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Strawberries , Honey , Peter's Corned Beef Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce. Dîner: McCain Original Oven Chips, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Beansprouts, Aldi Mixed Pepper Stir Fry. Snacks/Autre: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
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5720 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 heures, Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 2 heures, Repassage - 1 heure, Apple Health - 0 minutes, Douche - 1 heure, Conduire - 1 heure, Sleeping - 10 heures, Épicerie - 2 heures. plus...
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Prenant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Lilac1965
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