Journal de Julia-yeh, 10 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2024
49 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2658 kcal Gras: 100,70g | Prot: 115,28g | Glu: 328,77g.   Petit Déjeuner: Costco 肉桂粉, 統一 AB無加糖優酪乳, 全聯 奇亞籽, 水煮蛋, 黑咖啡, 火龍果. Déjeuner: 小黃瓜, 芹菜, 红棗, 桂圓, 肉粽, 火龍果, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 黑咖啡, 水蜜桃. Dîner: 全家 北海道煉乳紅豆滿餡麵包, 巧益 大溪豆乾, 進發 牛肉乾, 太珍香 滷肉豆干. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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