Journal de TaniDD, 10 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2024
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1905 kcal Gras: 79,57g | Prot: 96,95g | Glu: 187,32g.   Petit Déjeuner: Natumi Hafermilch Natural , Davert Dinkel Pops, Kölln Haferflocken, Aprikosen, Lidl TK Himbeeren. Déjeuner: Sinnack Kräuterbaguette, Garden Gourmet Vegane Falafel, Kaufland Salat Hartkäse mit Croutons. Dîner: Lidl Harzer Käse Klassisch, Kerrygold Cheddar, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Bio-Zentrale Tahin Sesammus, Landbäckerei Weizenmischbrot, Garden Gourmet Thun-Visch, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Bonduelle Wildkräuter Salat. plus...
375 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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