|
I quit tracking calories for a week because of my exams and was overeating the whole time. But it's okay, I was stressed. Any healthy habit is a way we have to choose every day — and sometimes we just can't. Keep up the good work!
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2505 kcal
|
Gras: 70,68g | Prot: 130,56g | Glu: 339,24g.
Petit Déjeuner: Lactica Йогурт Греческий 4%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица. Déjeuner: Альпен Гольд Мороженое, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. Dîner: Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Дальпико Кальмар Сушеный Стружка. Snacks/Autre: Lay's Чипсы с Крабом. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|