Эх, зажор
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2515 kcal
|
Gras: 125,47g | Prot: 130,02g | Glu: 235,30g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, СМК Молоко 3,2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Мистраль Красный Рис Отварной, Лента Сыр Фета. Dîner: Lucky Days Печенье Сахарное с Арахисом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Каждый День Треска Филе в Кляре, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Autre: Каждый День Финики Сушеные, Миндаль Миндаль Сырой, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Эгни
|