Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 27,34g | Prot: 57,97g | Glu: 277,62g.
Petit Déjeuner: Tim Hortons Flax Seed Bagel, Kashi Biscuit Cereals - Island Vanilla. Déjeuner: Dr. Oetker Ristorante Speciale Pizza. Dîner: Francesco Rinaldi Tomato, Garlic & Onion Chunky Garden Pasta Sauce, Plain Yogurt, Minced Garlic, Penne. Snacks/Autre: Newmarkt Beer - Bere 5.2%. plus...
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2742 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de DDC81
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