Journal de micgen0420, 10 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2024
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2420 kcal Gras: 79,50g | Prot: 123,66g | Glu: 301,70g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Everyday Market Vanilla Sugar Wafers, Light Cream Cheese, Toasted White Bread. Déjeuner: Walmart Pizza Bun. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Baked or Broiled Haddock. Snacks/Autre: Boost High Protein Chocolate, Kraft Smooth Peanut Butter, Ritz Crackers, Apple Juice, Original Cheerios, 1% Fat Milk, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares, Coffee with 1 Cream (Large), Vanilla Pudding, Unsweetened Apple Sauce. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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