Journal de arkhipowaelen1, 10 juin 24

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Неплохо конечно, но с КД, а потом и с простудой вес уходит плохо

83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg. Reste à parcourir: 3,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2024:

1301 kcal

Gras: 48,84g | Prot: 109,59g | Glu: 92,56g. Petit Déjeuner: Soul In The Bowl Салат Микс, Суп Куриный с Картофелем, Кофе, Самокат Лепешки с Творогом и Зеленью. Déjeuner: Леовит Кисель Почечный. Dîner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Ильинское Молоко Ряженка 2.5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Хорошего Настроения!!!👍 Удачи во всем!!!🤗🌟💐

11 juin 24 par le membre: Ольга Сандер


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