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F:15,6%/W:61,6%/M:40,8%
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2205 kcal
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Gras: 75,86g | Prot: 107,92g | Glu: 269,56g.
Petit Déjeuner: Lidl Krustenbrot, Nutella Nutella. Déjeuner: Extra Vollkoren, Milbona Magerquark, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Supplement Union Royal Flavour, Dulano Hänchenbrust. Dîner: Lidl Frankfurter Rindswürstchen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Chinakohl, Viva Vital Geflügel-Frikadellen. Snacks/Autre: Karotten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Rettich, Choco Bistro Doppelkeks, Tic Tac Tic Tac. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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