Journal de Nandafitria, 10 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2024
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2274 kcal Gras: 76,18g | Prot: 98,05g | Glu: 301,62g.   Petit Déjeuner: Mie, Pepaya, Telur Asin, Telur Dadar, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Déjeuner: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Dîner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakwan, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Snacks/Autre: Indomie Mi Goreng, Finna Kerupuk Udang, Kraft Cheddar Cheese, Ikan Teri, Semangka, Nabati Siip Keju, Mikako Mikako Snack Rasa Bawang, Maicih Basreng. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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