Journal de KersaK, 11 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2024
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1493 kcal Gras: 66,46g | Prot: 136,49g | Glu: 80,56g.   Petit Déjeuner: Nut Vinograd Пастила, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Волжанин Белок Яичный, Магнит Яйцо Варёное, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Индейка Отварная. Dîner: Капучино, Клубника, Магнит Яйцо Варёное, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Autre: Клубника. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KersaK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.