Journal de HugoSP, 11 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2024
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3480 kcal Gras: 111,98g | Prot: 230,22g | Glu: 384,40g.   Petit Déjeuner: Continente Presunto, Terra Nostra Queijo Light -50% Gordura, Da Terrinha Tapioca Hidratada, Autêntico Sumo de Tangerina. Déjeuner: Ovo, Continente Arroz Basmati Pronto a Comer, Pingo Doce Bife da Vazia. Dîner: Sopa de Legumes, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Milsani High Protein Drink Chocolate. Snacks/Autre: Banana, Compota (Todos os Sabores), Salutem Galetes de Arroz, Continente Queijo para Massas, Porminho Cubos de Bacon , Ovo. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine



     
 

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