Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2015
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173,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 59,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2105 kcal
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Gras: 132,94g | Prot: 92,21g | Glu: 133,60g.
Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, Johnsonville Sausage Patty, Cream Cheese Clouds, Fried Egg, Unsweetened Iced Tea. Déjeuner: Cream Cheese Clouds, Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Best Foods Light Mayonnaise. Dîner: Asparagus, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Snacks/Autre: Silk Chocolate Cashew Milk, Jif Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Cream Cheese Clouds, Mountain Dew KickStart Strawberry Kiwi, Rold Gold Pretzel Thins - Garlic Parmesan, Cantaloupe Melons. plus...
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5268 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Dishy61979
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