Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2015
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 59,54g | Glu: 156,98g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Déjeuner: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Пирог с Картошкой. Dîner: Белый Хлеб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кока-Кола Кола Лайт, Кока-Кола Кока-Кола Зеро, Банан. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Мороженое. plus...
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3025 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Debout - 1 heure, Assis - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de В.В
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