Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2024
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1010 kcal
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Gras: 23,12g | Prot: 76,80g | Glu: 130,15g.
Petit Déjeuner: Trident Xtracare, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Huevo Duro, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar , Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Aguacate, Bimbo Thins Cero Cero, Papaya. Déjeuner: Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Cos o Lechuga Romana, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo Cruda, Cebollas, Jitomate, Calabacín. Dîner: D'Gari Gelatina Light, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Fresas, Papaya, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, D'Gari Gelatina Light. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida . plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 57 minutes, Tapis de Course - 24 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de LeslyOn
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