Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2024
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 81,21g | Glu: 100,76g.
Déjeuner: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Hati Ayam, Ampela, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kerupuk Putih, Es Krim Batang Lapis Coklat. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de iiong
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