Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2024
|
67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
757 kcal
|
Gras: 34,97g | Prot: 44,47g | Glu: 65,15g.
Déjeuner: Jell-O No Sugar Added, Chicken, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Lindt Milk Chocolate, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Steak. Snacks/Autre: President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar. plus...
|
|
3027 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Conduire - 3 heures, Assis - 4 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 6 heures, Cuisiner - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NosureImthereyet
|