Journal de Zhunami, 17 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2015
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1081 kcal Gras: 43,90g | Prot: 40,68g | Glu: 128,20g.   Petit Déjeuner: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Alsan Alsan-S, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Volkorntoast. Déjeuner: Nektarinen, Birnen, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. Dîner: Vegane Linsenburger mit Karotten und Minze, Mischbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Gut & Günstig Rote Grütze. plus...
1648 kcal Exercice: Cuisiner - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Monter les Escaliers - 5 minutes, Assis - 8 heures, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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