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puma_2.3
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13 juin 24
Journal de puma_2.3, 13 juin 24
Profil de puma_2.3
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2024
56 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 juin 2024:
1139 kcal
Gras: 41,16g | Prot: 82,41g | Glu: 119,67g.
Petit Déjeuner:
Банан, Кофе с Молоком, Активия Питьевая Злаки, Приготовленные Баклажаны, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Dîner:
Нектарины, Кофе, Лакт Творог 2%.
Snacks/Autre:
Окей Виноград Черный , Черешня, Нектарины.
plus...
2197 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
poids stable
2 supporteurs
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Commentaires
Привет, напиши телегу
13 juin 24 par le membre:
chistyi777
Привет, @puma_231
13 juin 24 par le membre:
puma_2.3
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Historique de poids de puma_2.3
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