Journal de SalvatoreStallone, 17 juil. 15

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Tag 86 von Tag 70:

Whuaaaat! Hell yeah...77,8 kg!!! Ich bin wieder im rennen! Jeah!

Spinat und Ananas inkl Kinder schokobons sind wohl mein Geheimnis zur Gewichtsreduzierung :))

Peaaace!!!

77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg. Reste à parcourir: 0,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 juillet 2015:

1153 kcal

Gras: 34,84g | Prot: 113,61g | Glu: 53,96g. Petit Déjeuner: Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Kinder Schoko-Bons. Déjeuner: Gelatelli Sandwich Eis, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, BioBio Junger Bio-Blattspinat. Dîner: Ananas, Möhren, Kinder Schoko-Bons, Wodka. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine