Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2024
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 57,08g | Prot: 127,74g | Glu: 107,25g.
Petit Déjeuner: Bombbar Сгущенка, Чай с Молоком, Nulka Кокосовая Мука, Яичный Белок, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Maitre Chocolate Mints, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Золотая семечка Растительное Масло, Селяночка Гречка Варёная. Dîner: Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Индейка Отварная. Snacks/Autre: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KersaK
|