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5.0%
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2024 kcal
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Gras: 75,34g | Prot: 171,07g | Glu: 182,04g.
Petit Déjeuner: PREMIER PROTIEN CHOCOLATE PEANUT BUTTER PROTIEN BAR. Déjeuner: Hill Country Fare Leaf Spinach, Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Break-Free Real Egg Product. Dîner: Broccoli, Johnny Rockets Patty Melt, MET-Rx Protein Plus(Creamy Peanut Butter Crisp). plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 18 minutes, Conduire - 3 heures, Debout - 7 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 12 minutes, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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