Journal de sukriye_, 13 juin 24

Su oruçu sonrası 14 günde bu kadar oldu :')

69 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juin 2024:

919 kcal

Gras: 25,72g | Prot: 54,75g | Glu: 113,77g. Dîner: Berrak Acı Biber Turşusu , Turşu, Ayran, Dürüm Döner. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

Commentaires

tebrikler şukriyem iyi iyi kotu degil kas kazanip yagdan vermissindir bence 🥰🥰😘😘

13 juin 24 par le membre: ilknur.@01

İlknurr umarım öyledirr gözde görülür bir inceleme var ama 🤭😁

13 juin 24 par le membre: sukriye_

Zaten onemli olan aynadaki goruntu 🥰🥰

13 juin 24 par le membre: ilknur.@01

Merhaba su orucunu nasıl yaptınız?kaç gün ? Kaç kilo verdiniz acaba?

13 juin 24 par le membre: zehra tore

Kız, maşallah sana. Ben cesaret edemedim. Helal olsun

13 juin 24 par le membre: TheBarbarianChief

zehra su oruçunu neredeyse 4 gün yaptım sonra normal sağlıklı beslenmeye devam ettim ve sonuç bu😁

13 juin 24 par le membre: sukriye_

TheBarbarianChief çok teşekkür ederimmmm😄

13 juin 24 par le membre: sukriye_


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Historique de poids de sukriye_