Journal de ozlemergun, 17 juil. 15

Profil de ozlemergun | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Herkeze İyi bayramlar!

77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg. Reste à parcourir: 12,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 juillet 2015:

915 kcal

Gras: 41,58g | Prot: 41,14g | Glu: 97,24g. Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Kırmızı Domates. Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Antrikot. Dîner: Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara), Çavdar Ekmeği, Pirinç Pilavı, Börek. Snacks/Autre: Şeftali, Badem. plus...

poids stable

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Iyi bayramlar ))) Zayıf günler hepimize

18 juil. 15 par le membre: Gökhantokol


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de ozlemergun

Voir l'Historique Complet

Journal de ozlemergun, 17 juil. 15

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de ozlemergun