Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2024
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1153 kcal
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Gras: 24,91g | Prot: 121,89g | Glu: 113,29g.
Petit Déjeuner: Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Godam Queijo Minas Frescal, Tenda Árabe Pão Árabe Zero, Ceifeiro Semente de Chia, Mel, Hortifruti Mamão Formosa. Déjeuner: Azeitonas Verdes, Hemmer Palmito Açaí, Alface, Legumes Cozidos, Friboi Contra Filé. Dîner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Costa Sul Posta de Cação. Snacks/Autre: Swift Morango Congelado, Juliana Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Quaker Farelo de Aveia, Maracujá, Molico Leite Desnatado. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 10 minutes, Musculation - 23 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 2 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sa.barbosa
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