Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2024
|
112,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 64,92g | Prot: 86,53g | Glu: 165,29g.
Petit Déjeuner: Qualitá Uva Niagara, Morangos, Pêra Portuguesa, Pão de Forma, Ovo Frito. Déjeuner: Cenouras, Brócolis Cozido, Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Salada Vinagrete, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Margarina, Maratá Cuscuz Flocão, Ovo (Inteiro). plus...
|
|
3289 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de frizoinara
|